HAL SEPELE PEMICU SAKIT JANTUNG

Hal-hal Sepele Pemicu Sakit jantung 

Sakit Jantung merupakan panyakit paling membunuh di Dunia sehingga penyakit jantung merupakan penyakit paling menakutkan di Dunia.

Penyakit jantung tidak selalu disebabkan karena penyumbatan pembuluh darah saja tenyata hal hal sepela yang sering kita lakukan sehari hari juga bisa membuat sakit jantung dan merusak jantung kita.

Simak 5 Hal Sepele Yang Bisa Membuat Sakit Jantung berikut ini:

1. Dendam

Dendam dengan orang lain atau marah dengan orang lain lewat jalur belakang ternyata tidak baik untuk jantung kita sebab ketika kita sedang dendam dengan orang lain maka tekanan darah akan meningkat serta kekbalan daya tahan tubuh menurun akibatnya radikal bebas dan bakteri mudah masuk kedalam tubuh manusia.

Untuk menghindari hal ini menjadi sakit jantung ada baiknya kamu menahan emosi dan selalu meminta maaf jika ada kesalahan.

2. Perut Buncit Karena Minum Alkohol

Kebanyaksn minum alkohol bisa menyebabkan perut buncit . Selain membuat jelek penampilan ternyata perut buncit bisa meningkatkan resiko terkena serangan jantung.

3. Duduk terlalu lama

Duduk terlalu lama juga bisa membuat kamu terkena serangan jantung hal ini karena kamu kurang gerak sehingga peredaran darah kurang lancar. Untuk menghindarinya selalu sempatkan waktu untuk berolahraga.

4. Makan berlebihan

Makan berlebih sudah pasti menimbulkan obesitas sedangkan obesitas sendiri bisa beresiko terkena serangan jantung dan stroke.

5. Kesepian

Siapa sangka jika kesepian bisa membuat sakit jantung, dalam sebuah penelitian ditemukan jika kesepian bisa membuat manusia bisa mati muda. Berarti kalo jomblo, rawan terkena penyakit jantung dong? Ya gak gitu juga kali. Kan kesepian bukan karna jomblo doang. Bahkan seseorang yang lagi "jomblo" pun terkadang lebih sibuk dan tidak pernah kesepian, temennya dimana-mana dan mungkin channel temen deketnya ada dimana-mana. hehehe So, siapapun bisa merasa kesepian. bukan hanya si jomblo ataupun yang punya pacar. Jadi, untuk menghindari ini ada baiknya kamu selalu memperbanyak teman. :)

Lebih baik mencegah daripada mengobati. Semoga artikel dapat bermanfaat untuk kita semua. :) :)




https://twitter.com/agungramadhani8
http://www.facebook.com/Agung.ramadhani8

AIR PUTIH

MANFAAT MEMINUM 8 GELAS AIR PUTIH SETIAP HARI

Ada satu pertanyaan yang masuk ke mailbox saya, yaitu "Mengapa harus minum air putih banyak-banyak. .?"

Well, sebenarnya jawabannya cukup "mengerikan" tetapi karena sebuah pertanyaan jujur harus dijawab dengan jujur, maka topik tersebut bisa dijelaskan sbb:

Kira-kira 80% tubuh manusia terdiri dari air.

Malah ada beberapa bagian tubuh kita yang memiliki kadar air di atas 80%. Dua organ paling penting dengan kadar air di atas 80% adalah :

Otak dan Darah. !!

Otak memiliki komponen air sebanyak 90%,

Sementara darah memiliki Komponen air 95%.

Jatah minum manusia normal sedikitnya adalah 2 liter sehari atau 8 gelas sehari.

Jumlah di atas harus ditambah bila anda seorang perokok .

Air sebanyak itu diperlukan untuk mengganti cairan yang keluar dari tubuh kita lewat air seni, keringat, pernapasan, dan sekresi.

Apa yang terjadi bila kita mengkonsumsi kurang dari 2 liter sehari...?

Tentu tubuh akan menyeimbangkan diri. Caranya...?

Dengan jalan "menyedot" air dari komponen tubuh sendiri. Dari otak...?

Belum sampai segitunya (wihh...bayangkan otak kering gimana jadinya...),

melainkan dari sumber terdekat : Darah. !!

Darah yang disedot airnya akan menjadi kental.

Akibat pengentalan darah ini, maka perjalanannya akan kurang lancar ketimbang yang encer.

Saat melewati ginjal (tempat menyaring racun dari darah)

Ginjal akan bekerja extra keras menyaring darah.

Dan karena saringan dalam ginjal halus, tidak jarang darah yang kental bisa menyebabkan perobekan pada glomerulus ginjal.

Akibatnya, air seni anda berwarna kemerahan, tanda mulai bocornya saringan ginjal. Bila dibiarkan terus menerus, anda mungkin suatu saat harus menghabiskan 400.000 rupiah seminggu untuk cuci darah

Eh, tadi saya sudah bicara tentang otak ' kan...?

Nah saat darah kental mengalir lewat otak, perjalanannya agak terhambat. Otak tidak lagi "encer", dan karena sel-sel otak adalah yang paling boros mengkonsumsi makanan dan oksigen, Lambatnya aliran darah ini bisa menyebabkan sel-sel otak cepat mati atau tidak berfungsi sebagaimana mestinya..(ya wajarlah namanya juga kurang makan...)

Bila ini ditambah dengan penyakit jantung (yang juga kerjanya tambah berat bila darah mengental... ),maka serangan stroke bisa lebih lekas datang

Sekarang tinggal anda pilih: melakukan "investasi " dengan minum sedikitnya 8 gelas sehari- atau- "membayar bunga" lewat sakit ginjal atau stroke.

Anda yang pilih...!

https://twitter.com/agungramadhani8
http://www.facebook.com/Agung.ramadhani8

British English and American English

Perbedaan Bahasa Inggris British dan Amerika

Spelling
Bahasa Inggris British cenderung mempertahankan ejaan banyak kata yang asalnya dari Perancis, sedangkan Inggris American mencoba untuk mengeja kata lebih mendekati cara mereka melafalkannya dan mereka menghilangkan huruf-huruf yang tidak diperlukan.

Berikut beberapa contohnya:
British..................................American
Colour..................................Color
Labour.................................Labor
Metre...................................Meter
Catalogue.............................Catalog
Theatre................................Theater
Centre.................................Center
Apoligise..............................Apologize
Defence................................Defense

Pelafalan (pronunciation)
1. Orang Amerika biasanya melafalkan huruf “r” dengan menggulung lidah mereka ke belakang dan merapatkannya ke langit-langit mulut sedangkan kebanyakan orang Inggris tidak melafalkan huruf “r” dalam kata, khususnya jika terdapat pada akhir kata.
2. Dalam bahasa Inggris Amerika kata “can” dan “can’t” kedengaran sangat mirip sedangkan dalam bahasa inggris British Anda bisa membedakannya secara jelas.
3. Orang Amerika cenderung melafalkan kata seperti “reduce”, “produce”, “induce”, “seduce” (kata-kata kerja yang berakhiran “duce”) dengan lebih rileks, yang berarti bahwa setelah huruf “d” mengikut bunyi/huruf “u”. Dalam bahasa Inggris British setelah huruf “d” ditambahkan “j”.
4. Orang Amerika memiliki kecenderungan untuk mereduksi kata dengan menghilangkan beberapa huruf. Kata “facts” misalnya dalam bahasa inggris Amerika dilafalkan sama dengan kata “fax” - “t” tidak diucapkan.
5. Kadang-kadang huruf dihilangkan dalam bahasa Inggris British seperti dalam kata “secretary”, dimana huruf “a” tidak diucapkan.
6. Dalam bahasa Inggris Amerika, kombinasi huruf “cl” dalam kata seperti “cling”, “climat”, “club” dll, kedengaran lebih frikatif. Anda dapat menghasilkan bunyi ini dengan menegangkan pita suara.

Perbedaan Vocabulary:

British :                                     American :
Football                                     Soccer
Biscuit                                       Cookie
Toilet                                        Rest room
Shop                                         Store
Chemist                                     Drugstore
Pants                                        Trousers                                   
Torch                                        Flashlight
Underground                             Subway
Groundfloor (lt.dasar )                Firstfloor (lt.dasar)
Sweets                                      Candy
Rubbish bin                               Trash can


Tapi kita berbicara bahasa yang sama yaitu bahasa Inggris dan inilah yang akan membuat kita terhubung dengan dunia luas.

Semoga bermanfaat dan dapat menambah pengetahuan kita.

http://www.facebook.com/Agung.ramadhani8

https://twitter.com/agungramadhani8

NEWS about e-KTP

Mendagri: Lebih dari Sekali Difotokopi, Chip e-KTP Bisa Rusak

Warga Kabupaten Batanghari, Jambi, diingatkan bahwa Kartu Tanda Penduduk elektronik (e-KTP) hanya bisa difotokopi satu kali.

“Jika dilakukan fotokopi berulang-ulang  ”chip” yang penyimpan data di e-KTP akan rusak, sehingga tidak bisa dibaca komputer. Penegasan tersebut tertuang dalam surat Edaran Menteri Dalam Negeri No 471.13/1826/SJ tentang e-KTP,” kata Kepala Dinas Kependudukan dan Catatan Sipil Kabupaten Batanghari Ardian Faisal, Senin seperti dikutip Antara News.

Ia juga mengatakan, chip e-KTP juga akan rusak jika didostabler atau dipres. Sinar mesin fotokopi akan merusak nomor induk kependudukan (NIK).

Untuk itu, e-KTP cukup difotokopi satu kali, dan sebagai solusinya jika ingin memperbanyak, fotokopi pertama itu yang digunakan untuk keperluan lainnya.

Ardian juga menjelaskan, Surat Edaran Mendagri ini ditujukan kepada lembaga keuangan, BUMN, gubernur, bupati, kepala LPNK, kapolri, para pimpinan bank, instansi lainnya dan masyarakat.

Sementara itu, sebagai pengganti e-KTP jika ada keperluan lain pada saat mengurus berbagai syarat yang dibutuhkan, cukup dengan dicatat NIK dan nama lengkap saja, tidak perlu difotokopi.

Selain itu, lembaga atau badan usaha diharuskan menyiapkan “card reader” untuk membaca data e-KTP, demikian Adrian.

Wah, makin ribet aja ya fasilitas di negri kita ini. padahal kan untuk mengurus apa-apa harus pake fotokopi KTP. Padahal denger-denger dari berita, e-ktp diluara negri bisa di fotokopi sesuka hati. mau sekali, dua kali, atupun 50 kali. Mungkin dana anggaran pembuatan e-ktp menggunakan bahan yang paling murah, sehingga dana nya banyak yang tersisa buat di korupsi. hehehe Who knows??

http://www.facebook.com/Agung.ramadhani8

https://twitter.com/agungramadhani8